Чай на робочому місці: вплив напоїв на продуктивність
Значну частину свого життя людина проводить в офісі – 40 або більше годин на тиждень. Саме тому важливо створити максимально зручні умови на робочому місці. Важливе значення для забезпечення комфорту мають напої, які ми вживаємо протягом дня. У цьому матеріалі ти дізнаєшся про користь і цікаві особливості чаю українського виробництва.
Як чай впливає на робочий процес
Чай – це завжди чудовий вибір напою. Попри те, що кава володіє певними перевагами, вона має й низку обмежень у вживанні. Деякі властивості кофеїну дедалі частіше змушують задуматися над відмовою від вживання кави та вибором корисної альтернативи.
Тож розгляньмо детальніше переваги чаю, які полягають, зокрема, в такому:
- Наповнення енергією без шкоди для здоров’я. Напій не викликає тривожності й тремору, а його дія є м’якою та тривалою. Імбирний чай, наприклад, зігріває, заспокоює та покращує кровообіг, що допомагає отримати заряд продуктивності. А чай із матчею містить L-теанін, який нейтралізує потенційну негативну дію кофеїну.
- Користь для імунної системи та здоров’я загалом. Особливо це характерно для чаю з коренем імбиру та різними фруктами чи ягодами. Натуральні інгредієнти поповнюють запас вітамінів та мінералів, а також мають антиоксидантні властивості, тобто борються з вільними радикалами, які атакують твій організм.
- Швидкість приготування. Смачний чай зазвичай зробити простіше, аніж якісну каву. Адже не потрібно купувати дороговартісне обладнання, стояти у черзі біля кавомашини під час перерви – достатньо залити вміст пакетика водою і дати напою настоятися декілька хвилин для найкращого розкриття смаку. Це також дозволяє не відриватися від робочого процесу й не втрачати концентрації.
- Великий вибір смаків. Можна вибрати звичний варіант, а можна поекспериментувати зі смаками та насолодитися напоєм з різноманітними інгредієнтами, зокрема екзотичними фруктами.
Чим особливі чаї українського виробництва
Чаї TM YOGODA від GFS варті особливої уваги ще й тому, що вони не містять кофеїну, а отже, є ідеальним вибором для тих, хто вирішив від нього відмовитися. Єдиним винятком є чай «Матча кокосове лате». Чаї українські бренду YOGODA мають у складі натуральні ягоди, фрукти та коренеплоди, які завдяки правильній обробці зберігають свої корисні властивості. А також чаї YOGODA герметично запаковані, тому їх зручно брати із собою в офіс.
Спробуй дослідити багатогранний світ чаю в інтернет-магазині GFS Shop, адже широкий асортимент, представлений на сайті, точно тебе здивує та відкриє неочікувані смакові поєднання.
